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달걀 오트밀죽

물에 오트밀을 익힌 뒤 달걀을 넣는 냄비 죽입니다. 퀵·롤드 오트 제품 기준입니다.

1인분 · 준비 포함 1인분 총 약 12분 (실측 전 · 손질 2분 + 조리 10분) · 초급 · 냄비

원팬 아님 · 0팬 · 1냄비 · 5종 도구

실제 완성 사진 미등록

준비 도구

섞는 볼 1개 · 젓가락 · 계량스푼·계량컵 · 냄비 1개 · 숟가락

기존 기본 조리안 · 분량·시간은 실조리 검증 전. 단계 시간은 편집 예상치이며 실측 전입니다.

필수 재료

물 250ml · 별도 준비, 일치율·장보기·재고 차감에서 제외

선택 재료·대체안

선택 재료는 추천·장보기·자동 차감에서 제외합니다.

  • 대파 0.1대 · 잘게 썰어 달걀과 함께 익히기

오트밀 · 퀵 오트·롤드 오트 안에서도 제품 시간이 달라요. 스틸컷 귀리나 쌀을 같은 시간·물로 대체하지 않아요.

추천 기준은 원래 필수 재료입니다.

먼저 손질해요 · 써는 법과 준비

오트밀의 종류와 포장 조리시간을 확인해요. 스틸컷 귀리는 이 시간으로 익지 않을 수 있습니다.

  • 달걀 · 한 개씩 작은 그릇에 깨서 껍질을 확인한 뒤 볼에 모아 젓가락으로 흰자와 노른자가 섞이도록 풀어요.

차례대로 만들어요

  1. 계량과 풀기불 사용 전 · 예상 약 2분

    사용 도구 · 섞는 볼 1개 · 젓가락 · 계량스푼·계량컵

    오트밀 50g, 물 250ml를 계량해 냄비에 담고 달걀 1개를 따로 풀어요.

    다음 단계 기준 · 조리시간이 긴 통귀리 제품인지 확인해요.

  2. 끓이기중불 · 예상 약 3~4분

    사용 도구 · 냄비 1개

    냄비를 데우며 바닥을 저어요. 끓기 시작하면 불을 낮춰요.

    다음 단계 기준 · 거품이 넘치지 않게 냄비 곁을 지켜요.

  3. 오트밀 익히기중약불 · 예상 약 3~4분, 제품 지침 우선

    사용 도구 · 냄비 1개 · 숟가락

    오트밀이 부드러워질 때까지 저어가며 익혀요. 너무 뻑뻑해지면 불을 더 낮춰요.

    다음 단계 기준 · 한 알을 식혀 씹었을 때 단단한 심이 없어요.

  4. 달걀 넣기중약불 · 예상 약 2분

    사용 도구 · 냄비 1개 · 숟가락

    달걀물을 가늘게 부으며 저어요. 선택한 대파 0.1대를 쓰면 잘게 썰어 함께 넣어요.

    다음 단계 기준 · 달걀물이 완전히 굳고 전체가 다시 뜨거워져요.

  5. 간과 향불 끔 · 예상 약 1분

    사용 도구 · 냄비 1개 · 숟가락

    간장 5ml를 일부부터 넣어 맛보고 참기름 3ml를 섞어요.

    다음 단계 기준 · 뜨거운 죽을 식혀 맛봐요.

  6. 농도 확인불 끔 · 예상 약 1분

    사용 도구 · 숟가락 · 섞는 볼 1개

    숟가락으로 떴을 때 천천히 흐르는지 확인해 담아요. 제품 때문에 너무 되면 뜨거운 물을 조금씩 더하며 상태를 확인해요.

    다음 단계 기준 · 물 추가 후 묽은 달걀이 남지 않았는지 다시 확인해요.

완성 확인 · 오트밀에 단단한 심이 없고 달걀에 묽은 부분이 없으며 숟가락으로 뜰 수 있는 농도입니다.

실패 방지 팁

오트밀은 바닥에 잘 눌어요. 중약불에서 바닥까지 저어 주세요.

제품 종류가 다르면 물 흡수량과 시간이 달라요. 포장 지침을 우선하고 필요하면 더 가열해요.

참고 출처·검증 상태

문헌 대조 후 앱용 변형, 실제 조리 검증 전입니다. 원문과 동일 레시피 인증이 아닙니다.

만개의레시피 · 오트밀 계란죽 · 오트밀을 불려 익힌 뒤 달걀을 충분히 가열; 원문은 전자레인지

만개의레시피 · 기본 계란국 · 달걀물을 끓는 국물에 넣고 바로 젓지 않기

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